programme national nutrition santé (pnns)CROQ’MALIN partenaire
du Programme National Nutrition Santé (PNNS)

CROQ’MALIN garantit aux clients, cet été, une pause repas équilibrée, en accord avec les prescriptions du Programme National Nutrition Santé (PNNS).
Les repères de consommation PNNS, les bons réflexes pour une alimentation équilibrée :

Fruits et légumes :
au moins 5 par jour
Produits sucrés : limiter la consommation
Pains, céréales,
p. de terre et légumes secs :
à chaque repas
Boissons : de l'eau
à volonté
Lait et produits laitiers :
3 fois par jour
Sel : limiter la consommation
Viandes, volailles, poissons et œufs :
1 à 2 fois par jour
Activité physique : au moins 30 minutes par jour
Matières grasses ajoutées : limiter la consommation    

Des informations complémentaires sur le site internet www.mangerbouger.fr

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